Cupping

Cupping is een aanvullende behandeltechniek waarbij potjes op de huid worden geplaatst, in de potjes wordt een vacuüm gecreëerd Door het vacuüm worden de huid, de bindweefsellaag en de spierlaag omhoog getrokken, waardoor de doorbloeding en de lymfecirculatie wordt gestimuleerd.

Glazen cups

Door de toevoer van bloed komt er ook meer zuurstof naar de plaatsen waar de cups staan. Cupping is inzetbaar bij tal van problemen.
Door middel van cupping kunnen blokkades worden opgeheven, spierknopen losgemaakt en pijn verminderd. Ook wordt het immuunsysteem versterkt en heeft het positieve effecten voor de huid en cellulitis.
Cupping wordt op diverse manieren toegepast. De meest toegepaste vormen worden beschreven.

Droog cuppen
De cups worden op specifieke punten geplaatst en daar vacuüm gezogen. De cups blijven op dezelfde plaats staan, dit duurt gemiddeld niet langer dan 15 minuten. Deze methode kan gebruikt worden bij de behandeling van langdurige pijn en om de bloedcirculatie te stimuleren. Atleten maken vaak gebruik van droog cuppen bij de behandeling van spierpijn en om de prestaties te verbeteren.

Flash cuppen
Deze manier van cuppen wordt gekenmerkt doordat de cups kort nadat ze op de huid zijn gezet weer worden verwijderd en dan weer snel teruggeplaatst worden, weer worden verwijderd etc. Dit gebeurt over het algemeen over een groter gebied dan het droog cuppen.
Het is een stimulerende techniek en wordt ingezet om spieren en zenuwen te stimuleren en om astma en aangezichtsverlamming te behandelen.


Nat cuppen of bloed cuppen
Bij deze vorm van cuppen wordt op te behandelen plaats een kleine beschadiging in de huid gemaakt. Dit gebeurt door een klein prikje met een lancet. Hierna wordt de cup geplaatst en door het vacuüm zal er wat bloed worden aangezogen. Het klinkt misschien een beetje eng, maar het gaat om hele kleine hoeveelheden. De cups blijven ongeveer 5 a 10 minuten staan. Het is een techniek die goed toepasbaar is bij pijngerelateerde condities zoals bijvoorbeeld lage rugpijn, nek of schouderpijn, hoofdpijn en pijn aan het bewegingsapparaat. Ook kan het huidklachten zoals eczeem verbeteren.
Natuurlijk wordt er steriel gewerkt en wordt na afloop van de behandeling alles ontsmet.

Walking cups of massage cuppen
Om te kunnen ‘lopen’ met de cups wordt de huid ingesmeerd met olie. Eventueel kan aan de olie etherische olie worden toegevoegd. Dit ruikt niet alleen lekker maar elke etherische olie geeft een ander gezondheidsbevorderend effect. Nadat de huid is ingesmeerd met olie wordt de cup geplaatst en omdat de huid nu glad is kan met de vacuüm getrokken cup over de huid bewogen worden. De positieve effecten van massage worden op deze manier gecombineerd met de positieve werking van cuppen. Het is een vorm van diepe massage.
De spieren worden losgemaakt, het geeft ruimte in de fascia en stimuleert het lymfesysteem en zenuwstelsel.
Over het algemeen wordt een diepe ontspanning ervaren na een behandeling.


Cupping wordt al eeuwenlang gebruikt in alle delen van de wereld. De eerste cups waren gemaakt van allerlei materiaal zoals hoorns van dieren, schelpen, bamboe, noten etcetera. Later werden ook cups gemaakt van bijvoorbeeld brons, ijzer en keramiek.
In het westen worden tegenwoordig vooral cups van glas, kunststof of siliconen gebruikt.
Een groot voordeel van het gebruiken van doorzichtige glazen of kunststof cups is dat er voor de therapeut zicht is op het gebied dat behandeld wordt. Zo kan de conditie van de huid worden waargenomen en de duur van de behandeling kan daarop worden afgestemd.  
Voordat een glazen cup op de huid wordt geplaatst wordt de cup kortdurend verwarmd door een vlammetje in de cup te houden. Hierdoor ontstaat een luchtdrukverschil wat ervoor zorgt dat de cup vacuüm gezogen wordt wanneer hij op de huid wordt geplaatst.
De kunststof cups hebben bovenop een ventiel. Met een pompje dat met de hand wordt bediend wordt de cup vacuüm gezogen op de huid. De controle over het vacuüm is bij kunststof cups groter dan bij de glazen cups.

Cupping wordt al eeuwenlang gebruikt in alle delen van de wereld. De eerste cups waren gemaakt van allerlei materiaal zoals hoorns van dieren, schelpen, bamboe, noten etcetera. Later werden ook cups gemaakt van bijvoorbeeld brons, ijzer en keramiek.
In het westen worden tegenwoordig vooral cups van glas, kunststof of siliconen gebruikt.
Een groot voordeel van het gebruiken van doorzichtige glazen of kunststof cups is dat er voor de therapeut zicht is op het gebied dat behandeld wordt. Zo kan de conditie van de huid worden waargenomen en de duur van de behandeling kan daarop worden afgestemd.

Voordat een glazen cup op de huid wordt geplaatst wordt de cup kortdurend verwarmd door een vlammetje in de cup te houden. Hierdoor ontstaat een luchtdrukverschil wat ervoor zorgt dat de cup vacuüm gezogen wordt wanneer hij op de huid wordt geplaatst.
De kunststof cups hebben bovenop een ventiel. Met een pompje dat met de hand wordt bediend wordt de cup vacuüm gezogen op de huid. De controle over het vacuüm is bij kunststof cups groter dan bij de glazen cups.

Na een cupping behandeling is het van belang om riant water te drinken om de afvoer van afvalstoffen te vergemakkelijken. Bovendien is het verstandig de huid de eerste 2 dagen na de behandeling bedekt te houden. Omdat door het cuppen de poriën in de huid als het ware zijn opengezet zouden invloeden van buiten zoals kou en wind maar ook hitte het lichaam binnen kunnen dringen en onbalans of ziekte veroorzaken. Ook is het beter de eerste dagen geen vette zalven te smeren.

Nadeel van cupping
Cupping kent ook een nadeel, hoewel dat nadeel maar van korte duur is. Er kunnen ‘zuigplekken’ op het lichaam ontstaan. Deze plekken kunnen 1 dag tot ongeveer 1 week zichtbaar blijven, en soms wat beurs aanvoelen. Na een walking cup behandeling ontstaan wat rode strepen op het behandelde gebied. Ook deze strepen kunnen 1 dag tot ongeveer een week zichtbaar blijven. Zolang de sporen van de cupping nog zichtbaar zijn werkt de therapie door.